Rozmarín na naše telo vplýva rôznymi účinkami a my sa pozrieme na tie najdôležitejšie a najprospešnejšie. Má skvelé antiseptické a dezinfekčné účinky. Vďaka nemu môžete povzbudiť váš obehový systém, pretože zlepší prekrvenie tela a to aj mozgu a taktiež zlepšuje pamäť a pomáha vám sústrediť sa.


Z rozmarínu si môžete vyrobiť aj nálev (1/2 lyžičky rozmarínu a šálka vriacej vody), ktorý pôsobí priaznivo na trávenie a nadúvanie. Vďaka svojim antiseptickým vlastnostiam sa nálev z rozmarínu skvele hodí aj ako prírodná ústna voda. Medzi jeho ďalšie funkcie je podpora činnosti pečene a vylučovanie žlče, čo je vítané pri konzumácii mastných jedál. Výnimkou v užívaní rozmarínu sú tehotné ženy, keďže podporuje prekrvenie maternice, čo v danom stave nie je žiaduce.

Pokračovanie článku na nasledujúcej strane.